湿气重不要总是拔罐,教你一个实用小妙招,去湿气,消肿美容

2,浮肿,眼袋下垂;

只要每天坚持喝点,它还是体内的循环系统,将身体湿气和垃圾全部都排泄出来,让你湿气没有的同时,皮肤也白嫩身材也苗条,一点都不影响。

湿气太重不必去拔罐了,这几种食材组合泡水喝,排出湿气一身轻松,祛湿健脾,远离湿胖。


湿气不除,这些小毛病都会一直在,下面教你一招,简单根除湿气。

1,体型肥胖,减肥后容易反弹;

6,舌头上有齿痕,黏腻不爽

如果你工作繁忙而没时间自己动手煮茶的,也可以选用同配方的袋泡茶 思美人茯苓玫瑰花茶,开水冲泡饮用,简单方便。

湿气重不要总是拔罐,教你一个实用小妙招,去湿气,消肿美容



材料:茯苓,白芷,玉竹,罗汉果,玫瑰花


4,大便不成形,溏稀或者便秘

做法:将备好的食材洗净后与适量的清水一同煎煮后饮用,每天饮用数次就能利水,消肿、去湿,排毒,养颜,缓解湿气引起精神不佳,等不适症状。


5,头发油腻,脱发,白发;

3,皮肤油腻,起湿疹,

对于现代人来说,熬夜通宵,饮食不规律,精神压力过大,和运动量少等这些坏习惯都会导致体内的湿气过重。有些人容易生病也是因为体内的湿气影响到了身体的健康,导致免疫力过于低下。

湿气重不要总是拔罐,教你一个实用小妙招,去湿气,消肿美容

湿气重不要总是拔罐,教你一个实用小妙招,去湿气,消肿美容

那么湿气重有哪些比较明显的症状表现呢?