女性健康:女性经常按摩4个穴位,能“抗击”妇科疾病!

2、按摩归来穴

阴阳学主要是在大腿内侧,对此穴位进行按摩,具有通利下焦以及调经止带的功效,同时也可以辅助治疗生殖系统的疾病,比如白带增多、外阴处瘙痒、月经不调,如果再配合按摩去骨穴和三阴交穴等,就能够缓解因为湿热下注所引起的白带增多、外阴部瘙痒以及月经不调等。在按摩的时候先把四指并拢,从下往上进行按摩,一直让局部出现酸痛及酸胀感为止,每次左右各按摩5分钟。

女性健康:女性经常按摩4个穴位,能“抗击”妇科疾病!

3、按摩隐白穴

平时也可以在子宫穴进行按摩,能够调理盆腔炎、月经不调、子宫下垂以及子宫内膜炎等,具体的方法是平躺在床上双腿要弯曲,用手轻轻的抓住腹部15次,腿部直接伸直,找到子宫穴按摩一分钟,就能够缓解慢性的盆腔炎。

女性的乳根穴是足阳明肾经的穴位经常性的按摩具有燥化脾湿的功效。此穴位在人体的胸部,乳头直下,乳房根部附近,具有通乳发育以及开胸利气的功效,主要治疗乳汁分泌不足、心口疼痛、乳房胀痛,打嗝不止和胸口闷痛等。具体的方法是用双手的手指指端直接按压此穴位,并且要做画圈的运动,但是一定要注意按摩的力度,不能太大,每次按摩三分钟左右即可,每天按摩两次。

温馨提示

4、按摩阴廉穴

经常对归来穴进行按摩,能够调理输卵管炎、月经不调、盆腔炎以及卵巢炎等同时也可以辅助治疗子宫内膜炎、闭经以及白带异常,归来穴主要是位于下腹部肚脐下4寸的部位。具体的方法是使用手指指腹端按压此穴位一分钟,反反复复的进行按摩,只要长时间坚持就能够调理月经不调的情况。

其实中医在治疗妇科炎症中起着举足轻重的作用,一旦确诊了妇科炎症,要选择医院进行治疗,同时也可以选择相关的穴位进行按摩,来辅助治疗疾病,提高局部的血液循环。

女性健康:女性经常按摩4个穴位,能“抗击”妇科疾病!

女性健康:女性经常按摩4个穴位,能“抗击”妇科疾病!

隐白穴在脚大拇指外侧,对此穴位进行按摩具有清心凝神以及调经通血的功效,同时也可以提升阳气。能够辅助治疗崩漏,功能性的子宫出血,以及月经期延长的症状,同时也能够辅助治疗急性的胃肠炎,消化道出血以及腹膜炎,用双手的手指指腹来用力的按压此穴位,每天按摩两次,每次按摩三分钟。

按摩哪些穴位对妇科疾病好?

1、按摩乳根穴