孩子鼻塞、流清鼻涕?这些穴位,家长一定要知道!

孩子鼻塞、流清鼻涕?这些穴位,家长一定要知道!

【操作】宝宝仰卧或头倚靠背稍后倾坐,操作者双手四指轻轻扶住宝宝头部的两侧,充分暴露穴位点。双手拇指(或食指、中指)指端分别接触宝宝两侧太阳穴,先向左揉一半时间,再向右揉一半时间。揉动时,接触点不要移动,固定在穴位点处。有一定的按压力,达到筋骨的层面。力量均衡柔和,速度为每分钟100-200次。

推脊法:感冒、发热、便秘、呕吐。

【主治】外感风寒、流清鼻涕,怕冷等寒证。

【部位】在手背3、4掌骨之间近中点凹陷处。

【主治】鼻塞流涕、呼吸不畅、急慢性鼻炎。

【主治】感冒发热,头痛,各种眼病,受惊吓。

【部位】自眉头至外眉梢成一条直线(如图)。

今天给大家推荐几个比较实用的推拿穴位,大家可以在家简单地给孩子调理,或者做日常保健。

小儿俯卧,放松背部,操作者用双手拇指螺纹面与食、中两指对捏脊柱两侧皮肤,然后左右两手交替将手中皮肤向前捻动,以使两手交替前移,从尾尖至大椎穴水平为一遍。通常一次捏5遍。操作时一定要走直线,并且中间不断算一遍。

开天门(攒竹)

推坎宫

捏脊

【手法】推法,方向如图。

【手法】推法,由中间向两侧分推。

1. 捏脊法

揉迎香