春分节气,应以疏肝理气、调理脾胃为主!

节气灸调养,最好在节气当天和前后3天每天坚持艾灸一次,春分时节艾灸取穴仍主要着重于疏肝,养脾胃,为阳气生发和夏季做好准备。贴敷取穴主要考虑疏肝理气调理脾胃

辽阔的大地上,杨柳青青、莺飞草长、小麦拔节、油菜花香。

因此这个季节大家要多多外出,踩踩地气。放风筝是这个季节最适宜的活动之一,大家可以一边欣赏春天欣欣向荣的春景,一边调整,运动一下我们的颈椎。

春分节气艾灸调理

位于位于足背侧,第一、二跖骨 结合部之前凹陷处;

疏肝养胃、消食导滞、和胃健脾、降逆利水,缓解治疗胃痛、腹痛、腹胀、呕逆、纳呆、反胃、食不化、治疗慢性胃炎、胃溃疡、黄疸、胃扩张等;

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二候雷乃发声,此时天空出现阵阵雷声。

足三里穴是“足阳明胃经”的主要穴位之一,它具有调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪之功能。

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春分时节的356bet身份验证失败重点

由于春分节气平分了昼夜、寒暑,人们在保健356bet身份验证失败时应注意保持人体的阴阳平衡状态。

取穴方法:

中脘穴

健脾疏肝,理气活血。

《春秋繁露·阴阳出入上下篇》说:“春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。”农耕时代,春分就是节日和祭祀庆典,古代帝王有春天祭日,秋天祭月的礼制。民间活动上,一般算做踏青的正式开始。

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期门穴

取穴方法:

脾俞穴与脾相应,可健脾利湿、 益气 统血,治胀满、吐逆、痃癖、积聚、疟、黄疸、食不化、羸瘦、 泻痢 等症。凡关于脾者,以脾俞穴治之。

取穴方法:

第9胸椎棘突下,旁开1.5寸;

施灸方法:

因此356bet身份验证失败上要注意:平衡阴阳,泄肝火,疏肝,理脾胃培土,防止肝气生发过度是这个节气的主要任务。为夏天阳气涨养,做好准备。

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泄肝火疏肝理气取穴:

绿野徘徊月,晴天断续云。

取穴原理:

太冲穴

取穴原理:

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春分三候

肝俞穴

中国古代将春分分为三候:

取穴原理:

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仲春初四日,春色正中分。

取穴方法:

取穴方法:

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养脾胃艾灸取穴:

思妇高楼晚,歌声不可闻。

三候始电, 下雨时天空便要打雷并发出闪电。

位于上腹部,胸骨下端和肚脐链接线中点;

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取穴方法:

取穴原理:

燥湿生风。太冲穴是肝经的原穴,中医学认为肝是主怒的“将军之官”也就是人们所说的肝火旺,爱发脾气。从中医角度来说,高血压与肝阳上亢、肝火旺有关,按摩太冲穴可有效降压。

取穴原理:

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足三里,在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指);

足三里

取穴原理: