便秘的针灸推拿治疗 让你开开心心的一身轻

按摩方法:将两掌重叠,扣于脐上,稍加用力,沿顺时针方向摩揉全腹,注意力度要渗透进腹腔,令肠道能跟随手掌在腹腔中震动。

按摩法是解决一时的效果,并不能完全解决便秘的问题,所以在使用按摩法的时候患者要一起结合其他方法进行治疗。比如养成良好的饮食习惯等。

《黄帝内经.灵枢》记载:肺与大肠相表里。在中医看来,肺与大肠互为表里,当肺燥下移至大肠,就易发生便秘,因此立秋过后,原本有便秘者症状会加重,平常大便比较不畅,也有可能发展为便秘。没有便意、有便意且久久不散却难排便、排便次数少且大便干硬,排便费力而且疼痛,种种便秘症状实在让人苦不堪言!

位置:天枢穴位于腹中部,平脐中,距脐中2寸。大横穴位于腹中部,距脐中4寸。

掌揉天枢穴和大横穴

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我是刘阁大夫 希望能够帮助到大家

原发性便秘:是指无器质性疾病存在而引起的便秘,功能性便秘、单纯性便秘和特发性便秘均属原发性便秘。

治疗便秘的妙招按摩法是指通过按摩穴位,达到通便的功效。不同的穴位的按摩方法不同,便秘者在按摩穴位时记得看清穴位的位置,谨慎切勿按错了穴位。

位置:内庭穴位于足背,第2、3跖骨结合部前方凹陷处。

慢性便秘的饮食,首先是需要增加一些粗纤维的食物,包括蔬菜、水果、麦麸,它可以增加肠道内水分的聚集,增加粪便的质量,促进胃肠的蠕动,这是第一。

不同穴位有不同的按摩方法,上面的方法里就有所介绍,便秘者在按摩时要保持平稳的心态,平心静气的进行按摩,把按摩过程当成一种享受。但当按摩过程中出现不适或者疼痛现象的时候,要及时的停止。避免按错了穴位引起其他问题。

位置:两乳头之间中点到脐下一掌宽小腹的中点连线。膻中穴位于胸部,前正中线上,平第4肋间,两乳头连线的中点。中极穴位于下腹部,前正中线上,脐中下4寸。

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针灸疗法一:首先可以为患者针刺天枢、大肠俞、支沟等穴进行治疗。同时根据患者便秘的原因增加治疗穴位,并选择适合的针灸治疗方式,如果是实秘的患者需要用泻法针灸;虚秘的患者需要用补法针灸;冷秘的患者还可加灸神阙、气海两个穴位,还可以加艾灸的治疗方法;属于热秘的患者可以同时加以针刺的穴位有合谷、曲池;气滞秘的患者加针刺中脘、行间;气血虚弱的便秘患者可以同时加的针灸穴位是脾俞、胃俞;

蜂蜜的话因为里面含有大量的果糖,促进肠道的蠕动,是有助于治疗便秘的。同时临床上应该多饮水,饮水的量一般是在1.5-2L,饮水的时间也要注意,一般是建议患者早上起来空腹饮30-400ml的水,饮完水半个小时以后再进早餐,这个是很重要的。油腻的、辛辣刺激的食物对肠道的刺激会比较大,所以这种食物尽量的减少。

按摩方法:以一侧拇指指腹按住尺泽穴,轻轻揉动,以酸胀感为宜,每侧1分钟,共2分钟。曲池穴操作同尺泽穴。此二穴为上肢治便秘要穴,尺泽穴为肺经穴位,曲池穴为大肠经穴位,二者相配能有效促进大便排出,效果显着。

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顽固性便秘:是由于先天结、直肠解剖结构变异而在不同年龄段逐渐产生排便困难的一类疾病。