排骨最有营养的新做法,好吃停不下来

8、起锅,加入清水,放上屉板,把排骨红薯放上去蒸,蒸三十分钟即可出锅,好吃又营养的排骨蒸红薯就做好了。

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3、大蒜瓣拍一拍,再切碎,切的越细越好。

7、把腌好的排骨摆在红薯片上。

5、把切碎的大蒜和生姜放入排骨中,开始调味:放适量的盐、放料酒、放点蚝油、放点胡椒粉、放点生抽用手抓均匀,盖上一张保鲜膜腌制四个小时。

2、把排骨剁成小快,放入盆中加点温水,把排骨的血水清洗干净装入碗中备用。

今年我家种的红薯特别的多,这种南瓜红薯非常的香甜软糯,红薯也称番薯、地瓜、今天分享一道排骨蒸红薯的做法,营养健康又美味,我家每隔一两天就会做,觉得味道不错,就分享给大家,希望大家会喜欢。

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1、排骨简单一蒸营养又好吃,今天准备的食材有:排骨、红薯、大蒜瓣、生姜、葱等。

4、生姜切成丝,再切成姜米。

6、把红薯削掉皮清洗干净,再切成片,片要切得均匀,用来蒸的切厚点好吃些。

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