一分钟收藏下这300道辅食食谱,不同月龄宝宝每天吃什么一目了然

|| 花样菜式

宝宝辅食吃什么,永远是育儿阿姨最关心的话题。下面小编列了6--36个有宝宝的辅食食谱,对照月龄,看看今天给你家宝宝吃什么吧!

宝宝18--36个月辅食食谱

宝宝蔬菜焖面、什锦炒疙瘩、芹菜香菇馅饼、排骨焖饭、三文鱼芦笋炒饭、虾仁什锦焗饭、宝宝蛋炒饭、胡萝卜牛肉饼、培根土豆饼、香菇包 、胡萝卜丝虾皮馅饼、玫瑰花蒸饺 、懒人焖饭、南瓜时蔬烩饭、虾仁西兰花饭团、花式蛋炒饭、五彩饺子、豆角焖面、南瓜豆沙饼、蔬菜卷饼、芝士蔬菜饭团、紫薯芝麻饼 、绿芽鸡丝面、葱油饼、菌菇排骨面 、奶香玉米卷 ;

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宝宝11--12个月辅食食谱

黄金三文鱼米饼 、西红柿蛋饼、土豆莲藕饼、胡萝卜牛肉饼、玉米饼 、木耳红薯饼、香蕉松饼、南瓜烙、西兰花山药胡萝卜粥、蔬菜田园粥、蔬菜瘦肉粥、鳕鱼烩饭、菠菜手擀面、南瓜红枣发糕 、松软红枣糕 、宝宝蒸蛋糕 、纸杯蛋糕、蒸蛋糕、玫瑰馒头、松软大米糕 、奶黄包、豆腐鱼饼、莲藕脆片、苹果猕猴桃甜汤、营养水果捞 、莲藕扇贝汤、芙蓉蔬菜汤、吐司香蕉蛋卷、蛋卷饭、彩色蒸蛋、秋葵蛋卷、鲑鱼豆干、芝麻山药条、椰蓉奶冻、豆腐芝麻饼干、时蔬牛肉蒸蒜、三文鱼蒸蛋、虾胶鱼泥、奶酪南瓜羹、桂花虾肝 、蔓越莓饼干 、彩椒蒸蛋、溶豆、美味肉馅、苹果甜甜圈

|| 主食

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宝宝9个月辅食食谱

雪梨红枣银耳粥、营养杂粮粥 、坚果粉 、补锌牡蛎粉、山药红豆卷、黄瓜酿肉、核桃大枣米糊、三文鱼丸、番茄肉酱土豆泥、小米山药红枣粥、果蔬面、香蕉燕麦黑芝麻糊、牛奶鸡肉浓汤、西兰花浓汤、玉米鸡蛋羹

西兰花虾泥蛋卷 、宝宝厚蛋烧 、时蔬蒸排骨、鸡蛋虾仁蛋卷、蛋蒸豆腐、奶酪蔬菜鸡蛋羹、蔬菜鸡肉饼、蛤蜊蒸蛋 、土豆鸡肉丸子、蔬菜鸡肉小方 、时蔬牛肉片、南瓜蒸鳕鱼、香煎三文鱼、杂蔬炒肉丝、南瓜蒸排骨、清蒸鳕鱼、西红柿豆腐虾皮、西葫芦烧肉、清蒸鲳鱼、营养蔬菜沙拉 、调制美味肉馅、角瓜酿牛肉、营养蔬菜丸子、白萝卜蔬菜卷、土豆奶酪虾球、芙蓉虾仁、木耳洋葱圈、清蒸虾仁、蔬菜蛋蒸饭 、茭瓜肉夹&茄子肉夹、三文鱼蔬菜蛋卷、营养蒸鱼糕、胡萝卜山药饼、番茄土豆卷心菜

紫薯奶酪球、橙子饼干、纸杯蛋糕、紫薯奶酪球 、椰蓉南瓜小方、黄金吐司条、黑芝麻蔬菜蛋卷、苹果甜甜圈

宝宝6个月辅食食谱

苹果汁、卷心菜汁&卷心菜泥、菜水&菜泥、南瓜奶羹、胡萝卜米糊、牛油果香蕉奶羹 、焦米汤 、莲藕雪梨泥、法式南瓜浓汤、白梨白萝卜水、小米苹果糊 、小米粥、南瓜山药泥

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|| 自制零食

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宝宝10个月辅食食谱

红枣大米糕 、迷你小馄饨、紫薯饼干、鳕鱼蒸时蔬 、自制胡萝卜牛肉肠、胡萝卜米饼、紫菜蛋黄汤、南瓜三文鱼、海鲜粥、橙子蒸蛋、番茄鱼面、葱香花卷、自制花生酱、迷你水饺、面条三文鱼、小米蛋饼、豆腐山药丸、原味蛋糕卷、营养蔬菜粥、红薯大枣牛肉粥 、菠菜鸡蛋糕、字母意面、紫薯香蕉卷、营养杂粮粥、蛋黄煎豆腐、什锦蔬菜羹、秋葵虾仁粥、香甜栗子糕 、黑芝麻蛋卷、五彩蒸茄子、南瓜杂粮粥、牛肉蛋羹 、黑芝麻蛋卷 、番茄肉香山药夹、椰蓉南瓜小方 、自制午餐肉、清蒸黄花鱼、山药奶酪球、南瓜豆包、榛子奶棒、豆腐鱼饼

宝宝12--18个月辅食食谱

|| 营养饼

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