孕期吃水果好处多,但吃这5种水果却会伤及胎儿!信不信由你

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木瓜本身就是凉性食物,不适合孕期食用,尤其是身体比较虚弱和肠胃消化不好的孕妈吃的话,很容易会造成腹泻腹痛等症状,还会引起子宫收缩,过多食用还是会导致流产,所以孕妈还是忍忍吧。

榴莲是水果之王,营养比较丰富,但其本身是热性食物,含糖量也是非常高的,吃的多了容易上火,还有可能会导致孕妈血糖增高和便秘等症状,所以不要再吃了。

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所以小编告诉大家,吃水果是有讲究的,每天吃半斤水果就好,不要摄入太多甜性或者凉性水果,更不能就跟果果一样把水果当作正餐,尤其是这几种水果是不适合孕期食用的,孕妈可要当心了!

6、杏

秋季是水果成熟的季节,各种水果都上市了,看得口水都要流出来了!好朋友果果怀孕之后,就经常吃各种水果,心想着多吃点水果宝宝出生之后皮肤肯定会超级好的,而且水果里面是有很多营养的,不仅仅是对自己好,还是对宝宝好。所以每天都会吃很多水果,有时候连饭都不吃了就只吃水果。我知道了之后,立马制止了她的做法。

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1、山楂

还有吃太多的水果还可能会影响孕妈蛋白质的摄入,但是孕期是需要摄入大量的蛋白质,水果的过度摄入反而会影响到宝宝的营养吸收,也是不好的。

2、木瓜

桃子吃多了会引起胎动不安,严重是会造成流产。尤其是肠胃不好的孕妈是加重本身肠胃的负担,更有可能会造成腹痛腹泻等等。

有些孕妈怀孕的时候老是觉得恶心想吐,就很想吃一点酸酸甜甜的水果,就会想到山楂,其实山楂是不适合孕期食用的,很有可能就会诱使子宫收缩,导致流产,所以孕期为了宝宝的健康还是要管住自己的嘴啊。

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杏子本身就有滑胎的作用,是孕妈禁用的食物,也是热性食物,吃多了容易上火,对孕妈牙齿也不好。

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桂圆是比较热像的食物,有活血的功效,吃太多会易使胎动频繁,严重者会流产。也是不适合孕妈食用。

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其实怀孕适当的吃一些水果是好的,但是千万不能贪多,否则会适得其反。水果中本身就有很多的糖分,吃太多的话,水果的糖分反而会转变成脂肪堆积在孕妈身上,还有可能会增加引发肥胖、高脂血症和妊娠糖尿病等症状的风险,形成巨型儿,造成难产的风险。

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3、桂圆

4、榴莲

5、桃子

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孕妇多吃水果好处是很多,不说别的,就说维生素C就已经夺得了万千少女的心,然而,有些水果还是要少吃,或者是不吃,特别是孕早期。水果这么多,不吃这几样也是没什么所谓的嘛!当然,实在是很想吃,特别是榴莲这种水果王,你要是实在忍不住,自己体质又特别好,就自己决定吧!因为总有一些人,说奶爸恐吓,奶爸也是很无奈呐~